L’atelier Corps en éveil vise à créer la rencontre, tisser une relation, en mettant en jeu la parole et le corps.
Il s’adresse à des publics spécifiques (autisme, handicap mental et psychique, sénior) dans le cadre d’un atelier thérapeutique à médiation corporelle.
Il concerne également les professionnels du soin et les aidants pour affiner sa manière de toucher l’autre lors des soins; mais aussi afin de soulager la charge mentale et les retombées physiques du travail auprès de personnes en situation de handicap.
L’atelier Corps en éveil est une exploration du corps conscient, en mouvement et par le toucher.
En mouvement pour :
- Trouver du confort dans sa posture et de la mobilité dans tout le corps.
- Avoir conscience de son corps dans l’espace : la proprioception.
- Éprouver la gravité et la légèreté de son corps dans l’espace.
- Entrer en contact avec son environnement, trouver du support.
- Trouver de la joie dans le mouvement.
Par le toucher pour :
- Accueillir la main de l’autre sur son corps, ressentir son enveloppe corporelle et percevoir son intérieur.
- Explorer le corps matière : peau, os, muscles…
- Percevoir son corps vivant.
- S’approprier ou se réapproprier des notions telles que la pudeur, l’intimité.
- Simplement, apprécier la délicatesse d’un toucher réconfortant.
L’atelier a lieu au cabinet ou à domicile: en individuel ou en binôme avec un aidant.
Au sein de services médico-sociaux : en individuel, en binôme avec un soignant/aidant, en petit groupe.
Il s’invente, au cas par cas, selon la problématique physique et psychique, la curiosité et le temps de la séance.